Archives de catégorie : Vie pratique

Vaincre la procrastination avec le fasterEFT

  Procrastination: Tendance à remettre à plus tard les choses à faire, au lieu de les faire dans le temps présent. Il y a de multiples raisons à la procrastination: ce n’est pas le meilleur moment (il pleut, ce n’est … Continuer la lecture

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NOEL, faites la fête avec l’EFT

Bonjour, Aujourd’hui, c’est la veille de Noel. Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais plus les années passent, et plus Noel perd de sa magie.  Les guirlandes sont en vente avant  la Toussaint, les sapins début décembre, … Continuer la lecture

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Quand je fais de l’EFT, je me sens encore plus mal!

EFT est un sigle anglais qui signifie Technique de liberté émotionnelle.  Pourtant, les francophones l’ont souvent traduit par  “Technique de libération des émotions”. Lorsque vous pratiquez l’EFT, les choses changent.  Une sensation physique, une douleur,  peut diminuer, augmenter, changer de … Continuer la lecture

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L’INSTANT PRESENT

Est-ce que vous savez profiter de chaque instant de votre vie ? Ou bien vivez vous dans le passé, dans la nostalgie et  les regrets ? Ou alors rêvez vous d’un avenir meilleur mais qui vous parait inatteignable ?. Cette … Continuer la lecture

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Inversion psychologique, auto sabotage, résistance, ou bien, est ce l’inconscient qui est aux commandes ?

L’INVERSION PSYCHOLOGIQUE Le concept d’inversion psychologique, qu’on utilise en EFT, puisque c’est à cause de cette inversion qu’on fait la phrase de préparation «  Même si j’ai ce problème, je m’aime et je m’accepte complètement », a été inventé par … Continuer la lecture

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FasterEFT, encore plus efficace!

Faire de la nourriture mon alliée, avec le FasterEFT Etes-vous obsédé(e) par la nourriture ? Sujet(te) à des fringales ? Mangez-vous trop vite ? Etes-vous habitué(e) aux régimes yoyo ? En bref : Est-ce la nourriture qui vous contrôle ? … Continuer la lecture

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S’accepter et s’aimer

“Même si j’ai ce problème, je m’aime et je m’accepte infiniment” Cette phrase de préparation  en EFT se compose de deux parties: dans la première, nous reconnaissons la situation que nous vivons dans l’instant présent, et la seconde partie de … Continuer la lecture

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Passer à l’action

Ce ne sont pas les idées qui manquent,  mais les rêves ne restent que des rêves tant qu’aucune action n’est entreprise. Au début de l’année 2011, j’ai eu l’idée et l’envie de construire ce blog. Je me suis même inscrite … Continuer la lecture

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