Résolution de conflit avec Ho’oponopono

Connu grâce au livre de Joe Vitale, qui a rencontré le Dr Hew Len et qui l’a révélé au grand public, Ho’oponopono est un ancien rituel Hawaïen de réconciliation.  La vision chamanique est que   nous sommes créateurs de notre vie et que la source des conflits se trouve dans notre façon de percevoir les personnes et les évènements qui nous entourent. Chacun porte donc sa part de responsabilité,  et, en nettoyant nos pensées et croyances erronées, donc nos mémoires,  alors la réconciliation a lieu.

Vous pouvez aussi vous dire que vous êtes un miroir à plusieurs facettes, et que lorsque quelque chose vous déplait chez une personne, c’est que sans doute  cette facette en vous n’est pas aussi belle qu’elle devrait.  Et si cette personne réveille des émotions négatives, certainement elle porte ces mêmes émotions en elle.

Aussi, en nettoyant les facettes de votre miroir, vous allez modifier également les facettes de l’autre.

Avez vous un conflit avec votre patron, un collègue, une personne de votre entourage?  Plutôt que de critiquer, blâmer ou jouer les victimes, je vous propose la prière Ho’oponopono.  Nous avons enlevé le “Je m’excuse”, qui a plutôt une connotation  judéo-chrétienne et l’avons remplacé par un autre terme.

Si vous levez les bras au ciel en me disant que vous n’avez aucune envie de faire la paix avec cette personne, ce n’est pas ce que je vous demande, mais n’avez vous pas envie de vous sentir moins stréssé,plus détendu face à la situation? Je vous invite à être curieux et faire l’expérience.

Si vous tapotez les points EFT ou fasterEFT en prononçant les paroles, alors, vous décuplez la puissance de cette “prière”.

Je t’aime  ( Oh toi facette de moi qui m’a permis de refléter quelque chose en moi que j’ai à améliorer)
Je t’accueille (J’accepte que tu aies croisé ma vie afin que je puisse grandir)
Je te pardonne (pour toutes les douleurs, les tristesses, le mal que ça a causé)
Je te libère (Je te permets de partir, je n’ai plus besoin, j’ai compris le message )

 

Aussi, inspirez et expirez 2 ou 3 fois,  puis pensez à la personne avec qui vous êtes en conflit:

Tapotez entre les yeux :      Je t’aime

Coin de l’oeil:                        Je t’accueille

Sous l’oeil:                             Je te pardonne

Clavicule                                 Je te libère

Repétez 2 ou 3 fois la ronde , et puis passez à autre chose, allez vaquer à vos occupations quotidiennes.

Je suis curieuse de vos témoignages, alors n’hésitez pas à me faire part des changements qui ne manqueront pas de se produire en laissant un commentaire ci dessous.

Ce contenu a été publié dans Les relations, avec comme mot(s)-clé(s) , , , , , . Vous pouvez le mettre en favoris avec ce permalien.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *